plz ayudenme
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- Sun Dec 30, 2012 8:58 pm
- Forum: General
- Topic: Cardio o pesas??
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Cardio o pesas??
que es mejor cardio o pesas? solo quiero hacer cardio pero me recomiendan trabajar con pesas ... yo creo que las pesas no son muy buenas porq estoy algo flaco
plz ayudenme
plz ayudenme
- Sun Dec 30, 2012 8:48 pm
- Forum: Nutrición
- Topic: ¿Nutrición es importante en el entrenamiento?
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Re: ¿Nutrición es importante en el entrenamiento?
yo tambien mario ivan gracias chicos!
- Sun Dec 30, 2012 8:47 pm
- Forum: Otras Temas
- Topic: Feliz Navidad
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Re: Feliz Navidad
felicezzzzz navidad y feliz año nuevo
- Sun Dec 30, 2012 8:46 pm
- Forum: Otras Temas
- Topic: Carteles de motivación [Entrenamiento Puro]
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Re: Carteles de motivación [Entrenamiento Puro]
esta cabron!!!!!!!!!!!!!!
- Sun Dec 30, 2012 8:45 pm
- Forum: General
- Topic: Pregunta: Trabajes las mismas zonas podría dañar el músculo?
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Re: Pregunta: Trabajes las mismas zonas podría dañar el músc
esto si que me sirvio insaneclown gracias ^_^
- Sun Dec 30, 2012 8:41 pm
- Forum: General
- Topic: Workout Songs
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- Sun Dec 30, 2012 8:36 pm
- Forum: General
- Topic: Reto de Navidad 2012
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Re: Reto de Navidad 2012
no ma esta cabron hacerlo...
Re: Pereza
esta es una chingoneria gracias!
- Fri Dec 14, 2012 3:28 pm
- Forum: General
- Topic: ¿Como obtener buen cardio?
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Re: ¿Como obtener buen cardio?
buen tema mephistopheles! quiero mejorar mi condicion me encantaria algunos buenos consejos 
- Thu Dec 13, 2012 4:09 pm
- Forum: General
- Topic: Entrenamiento Puro en face
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Re: Entrenamiento Puro en face
jaja si