Entrenamiento Puro

Fooooo por eso te fue bien en la spartan iras a carrera brutal?

Juju muy bueno me agrado tienes las fuentes de donde lo sacaste ? Para informarme mas al respecto

Q genial yo inicio mi rutina para bajar de peso yprrobare eso muchas gracias

Como les fue?

gracias por el consejo dan :3 Ok aqui un resumen de mi experimento Comense por ir a correr pero un dolor en la rodilla q ya tenia de hace tiempo comenso por doler demaciado, asi que fui al medico y comense un tratamiento, colageno ozono y otras cosas, me pidieron reposo casi total y me dieron una d...

Si el es mi modelo aseguir con mi experimento

Saludos compañeros estoy por iniciar un experimento, en estos últimos años he tenido muchas lesiones y enfermedades ademas de algunos problemas con el licor. hace dos años reinicie mi entrenamiento en el parkour, pero mi falta de constancia ( y disciplina) no me han dejado explotar mi potencial ini...

jajaja hay otro que también recién lei de un tal jeremy clay

Creo que en el parque el guey que entrena más, entrena como 10% en comparasion a mi jajajaja. No entiendo porque las personas solo entrenan con muy poca actividad. En mi opinion son flojos y no creo que les ayude de mucho para el fisico. Caminar sera mucho mejor para ellos :P lo del tiempo puede se...